Healify 속의 코치
Anna를 만나보세요. 당신 대신 데이터를 읽어드립니다.
대부분의 앱은 차트만 보여주고 당신이 알아서 해석하게 합니다. Anna는 정반대입니다. 당신의 수치를 살펴보고 매일 아침 다음에 무엇을 해야 할지 알려줍니다.
점들을 연결하는 Anna
늦은 저녁 식사, 짧은 수면, 안정 시 심박수. Anna는 이것들을 연결하여 단편적인 통계가 아닌 원인과 결과를 볼 수 있게 해줍니다.
정신 건강과 신체 건강
스트레스, 기분, 수면이 피트니스 및 영양과 함께 다뤄집니다. Anna는 당신의 정신 건강을 부차적인 요소가 아닌 건강의 일부로 봅니다.
대시보드가 아닌 플랜
매일 아침 Anna는 실제로 당신이 얼마나 잘 자고 회복했는지에 맞춰 조정된 몇 가지 구체적인 행동을 제안합니다.
작동 방식
Apple Health를 연결하면 Anna가 당신의 기준치를 파악하기 시작합니다. 혈액 검사 결과를 업로드하면 표면 아래에서 일어나는 일까지 고려합니다. DNA를 추가하면 당신의 신체 구조에 맞게 가이던스를 맞춤화합니다. 그런 다음 이미 당신의 수치를 알고 있는 코치에게 말하듯 그냥 대화하면 됩니다.
Anna는 더 많은 정보를 볼수록 더 정확해집니다. 당신의 목표를 기억하고, 변화가 생기면 알아채며, 일반적인 조언을 반복하는 대신 플랜을 조정합니다.
Anna가 아닌 것: Anna는 코치이지 임상 전문가가 아닙니다. 질환을 진단하거나 치료를 처방하지 않습니다. 의료적인 사항에 대해서는 자격을 갖춘 전문가에게 안내하며, 위기 안전 지원 기능도 내장되어 있습니다. 당신의 데이터는 언제든지 삭제할 수 있으며 항상 당신의 것입니다.