Healifyのコーチ
Anna に会いましょう。あなたの代わりにデータを読み解きます。
多くのアプリはグラフを見せるだけで、あとはあなた任せです。Annaは違います。あなたの数値を見て、毎朝次に何をすべきかを教えてくれます。
点と点をつなぐAnna
遅い夕食、短い睡眠、安静時心拍数。Annaはそれらをつなげて、バラバラな統計ではなく、原因と結果として見えるようにします。
心と体
ストレス、気分、睡眠は、フィットネスや栄養と並んで扱われます。Annaはメンタルをおまけではなく、健康の一部として捉えています。
ダッシュボードではなく、プラン
毎朝Annaは、実際の睡眠と回復状態に合わせた、その日の具体的なアクションをいくつか提案します。
使い方
Apple Healthを連携すると、Annaはあなたのベースラインを学び始めます。血液検査の結果をアップロードすると、体の内側で起きていることも考慮に入れます。DNAを追加すると、あなたの体の仕組みに合わせたガイダンスを提供します。あとは、あなたの数値をすでに把握しているコーチに話しかけるように、Annaと会話するだけです。
Annaは情報が増えるほど、より的確になります。あなたの目標を記憶し、変化に気づき、一般的なアドバイスを繰り返すのではなく、プランを調整します。
Annaができないこと： Annaはコーチであり、医療従事者ではありません。病気の診断や治療の処方は行いません。医療に関することは資格を持つ専門家をご案内し、危機的状況への安全サポート機能も備えています。あなたのデータはあなたのものであり、いつでも削除できます。