睡眠と回復
あなたのコーチは接続した睡眠・リカバリーデータを読み取り、今日の過ごし方を提案します。
例:"睡眠が短めでした。カフェインは2時前までに。"
HealifyのAIヘルスコーチは、あなたの睡眠・活動・栄養データを読み取り、次に取るべき行動を伝えます。コーチの名前はあなたが決め、常にAIと会話していることが明示されます。人間ではありません。
プライベートベータへの参加は無料です。
睡眠と回復
あなたのコーチは接続した睡眠・リカバリーデータを読み取り、今日の過ごし方を提案します。
例:"睡眠が短めでした。カフェインは2時前までに。"
栄養と習慣
あなたのコーチは食事内容と積み重ねている習慣を確認し、次の小さな一歩を提案します。
例:"昼食後に12分間歩きましょう。"
ワークアウト
あなたのコーチは活動データとリカバリーデータを確認し、次のトレーニングへのアプローチを決めるサポートをします。
医療アドバイスではなく、ウェルネスコーチングです。
Apple Healthを接続すると、あなたのコーチは共有を選択した睡眠・活動・栄養データを確認できます。
あなたのコーチはそのデータを今日のプランに変換します。
質問をしたり、コーチの名前を決めたり、話し方をカスタマイズしたりできます。使い続けるうちに適応していきます。
| AIヘルスコーチ | ヒューマンコーチ | トラッカーアプリ | |
|---|---|---|---|
| 得られるもの | あなたのデータに基づいた、次に取るべき行動の提案 | 個人の判断と自己責任 | チャートとスコア |
| あなたの日々のデータを使用します | はい、あなたが連携したデータです | あなたが共有した場合のみ | はい、収集されます |
| 提供状況 | アプリを開くたびにいつでも | 通常はスケジュールされたセッション | アプリを開くたびにいつでも |
| 制限 | AIであり、ウェルネスコーチです。医師ではありません。 | コーチのトレーニング内容とスケジュールによります | 数値の意味を決めるのはあなたです |
全体像を知りたいですか?こちらをお読みください 最高のAIヘルスコーチアプリ(2026年版):4つをテスト&比較.
あなたが話しているのはAIです。 あなたのHealifyコーチはAIであり、人間でも医師でもありません。一般的なウェルネスコーチです。診断や処方は行わず、コーチングの範囲を超える事柄については専門家への相談を提案します。
同意。 HealifyはAIデータ同意画面でお客様の明示的な同意を得た上でのみ、健康データを処理します。データが共有される前に、アプリ内でその同意を求めます。
処理される内容とその場所について。 接続したデータ(睡眠・活動・栄養など)およびお客様が入力した健康に関する質問。回答を生成するために、これらのデータは以下に記載の外部AIプロバイダーによって処理される場合があります プライバシーポリシー(AWS Bedrockを通じた)Anthropicを含み、ポリシーではこれらは米国に所在するものとして位置づけられています。
保持と削除について。 Healifyは、収集した目的に必要な期間、または法律が定める期間、個人データを保管します。データの削除はメールでご依頼いただけます [email protected].
緊急時は: あなたのHealifyコーチは緊急サービスではありません。緊急時は112(EU)または911(US)に、メンタルヘルスの危機には米国の988にご連絡ください。
AIヘルスコーチとは、睡眠・活動・栄養などの健康データをAIで分析し、次に取るべき行動を提案するソフトウェアです。HealifyのAIヘルスコーチはウェルネスコーチであり、医師ではありません。
いいえ。Healifyは一般的なウェルネスコーチです。いかなる疾患の診断・治療・モニタリング・予防も行わず、医療機器でもありません。
いいえ。あなたはAIと会話しています。あなたのHealifyコーチは人間でも医師でもありません。
あなたのHealifyコーチは、Apple Healthからの睡眠・活動・栄養データなど、あなたが接続を選択した健康データのほか、アップロードを選択した血液検査結果やチャットで伝えた情報を使用します。健康データはお客様の明示的な同意のもとでのみ処理されます。
HealifyはプライベートベータのAIヘルスコーチです。ウェイトリストにご登録ください。
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あなたのコーチはコーチであり、医療従事者ではありません。 プライバシー