Sueño y recuperación
Tu coach lee los datos de sueño y recuperación que conectas y sugiere cómo afrontar el día de hoy.
Ejemplo: "Noche corta de sueño. Toma la cafeína antes de las 2."
coach de salud con IA
Tu coach de salud con IA, construido en torno a tus datos
El coach de salud con IA de Healify lee tus datos de sueño, actividad y nutrición y te dice qué hacer a continuación. Tú le pones nombre a tu coach, y siempre estás hablando con una IA, no con una persona.
Es gratis unirse a la beta privada.
- Se conecta a Apple Health
- Tus datos, compartidos con tu consentimiento
- Un coach, no un médico
Bevel muestra el gráfico. Tu coach de Healify te dice qué hacer.
Nutrición y hábitos
Tu coach analiza lo que comes y los hábitos que estás desarrollando, y luego sugiere el siguiente pequeño paso.
Ejemplo: "Camina 12 minutos después de comer."
Entrenamientos
Tu coach analiza tus datos de actividad y recuperación y te ayuda a decidir cómo afrontar tu próximo entrenamiento.
Coaching de bienestar, no asesoramiento médico.
Tres pasos
Conecta tus datos
Conecta Apple Health para que tu coach pueda ver los datos de sueño, actividad y nutrición que eliges compartir.
Obtén un plan diario
Tu coach convierte esos datos en un plan para hoy.
Chatea con tu coach
Haz preguntas, ponle nombre a tu coach y define cómo se comunica contigo. Se adapta a medida que avanzas.
Coach de salud con IA, coach humano o app de seguimiento
| coach de salud con IA | Coach humano | Aplicación de seguimiento | |
|---|---|---|---|
| Lo que te ofrece | Sugerencias sobre qué hacer a continuación, basadas en tus datos | Criterio personal y responsabilidad propia | Gráficos y puntuaciones |
| Utiliza tus datos diarios | Sí, los datos que conectas | Solo si tú lo compartes | Sí, los recopila |
| Disponibilidad | Cada vez que abres la app | Sesiones habitualmente programadas | Cada vez que abres la app |
| Límites | Una IA y un coach de bienestar, no un médico | Depende de la formación y la agenda del coach | Tú decides lo que significan los números |
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Privacidad y seguridad
Estás hablando con una IA. Tu coach de Healify es una IA, no una persona, y tampoco es un médico. Es un coach de bienestar general. No diagnostica ni prescribe, y cuando algo está fuera del ámbito del coaching, sugiere contactar con un profesional.
Consentimiento. Healify procesa tus datos de salud únicamente con tu consentimiento explícito. La app lo solicita en una pantalla de consentimiento de datos de IA dentro de la propia app antes de compartir ningún dato.
Qué se procesa y dónde. Los datos que conectas, como sueño, actividad y nutrición, y las preguntas relacionadas con la salud que haces. Para generar respuestas, estos datos pueden ser procesados por proveedores externos de IA indicados en la política de privacidad, incluido Anthropic (a través de AWS Bedrock), que la política sitúa en los Estados Unidos.
Retención y eliminación. Healify conserva los datos personales durante el tiempo necesario para el fin con el que fueron recopilados, o el que exija la ley. Puedes solicitar la eliminación de tus datos enviando un correo electrónico a [email protected].
En caso de emergencia: Tu coach de Healify no es un servicio de emergencias. En caso de emergencia, llama al 112 (UE) / 911 (EE. UU.), o al 988 en EE. UU. para una crisis de salud mental.
Preguntas sobre el coach de salud con IA
¿Qué es un coach de salud con IA?
Un coach de salud con IA es un software que utiliza inteligencia artificial para convertir datos de salud, como sueño, actividad y nutrición, en sugerencias sobre qué hacer a continuación. El coach de salud con IA de Healify es un coach de bienestar, no un médico.
¿Es un dispositivo médico?
No. Healify es un coach de bienestar general. No diagnostica, trata, monitoriza ni previene ninguna enfermedad y no es un dispositivo médico.
¿Estoy hablando con una persona real?
No. Estás hablando con una IA. Tu coach de Healify no es una persona ni un médico.
¿Qué datos utiliza?
Tu coach de Healify utiliza los datos de salud que eliges conectar, como datos de sueño, actividad y nutrición de Apple Health, además de análisis de sangre que eliges subir y lo que le cuentas en el chat. Los datos de salud se procesan únicamente con tu consentimiento explícito.
¿Cuándo es el lanzamiento en el App Store?
Healify está en fase beta privada. Únete a la lista de espera para acceder antes.