Schlaf und Erholung
Dein Coach liest die Schlaf- und Erholungsdaten, die du verbindest, und schlägt vor, wie du den heutigen Tag angehen kannst.
Beispiel: "Schlaf war kurz. Koffein lieber vor 14 Uhr."
KI-Gesundheits-Coach
Dein KI-Gesundheitscoach, aufgebaut rund um deine Daten
Healifys KI-Gesundheitscoach liest deine Schlaf-, Aktivitäts- und Ernährungsdaten und sagt dir, was als Nächstes zu tun ist. Du gibst deinem Coach einen Namen, und du sprichst immer mit einer KI, nicht mit einer Person.
Der Beitritt zur privaten Beta ist kostenlos.
- Verbindet sich mit Apple Health
- Deine Daten, mit deiner Zustimmung geteilt
- Ein Coach, kein Arzt
Bevel zeigt das Diagramm. Dein Healify-Coach sagt dir, was zu tun ist.
Ernährung und Gewohnheiten
Dein Coach schaut sich an, was du isst und welche Gewohnheiten du aufbaust, und schlägt dann den nächsten kleinen Schritt vor.
Beispiel: "12 Minuten nach dem Mittagessen spazieren gehen."
Workouts
Dein Coach schaut sich deine Aktivitäts- und Erholungsdaten an und hilft dir zu entscheiden, wie du dein nächstes Training angehen möchtest.
Wellness-Coaching, keine medizinische Beratung.
Drei Schritte
Verbinde deine Daten
Verbinde Apple Health, damit dein Coach die Schlaf-, Aktivitäts- und Ernährungsdaten sehen kann, die du teilen möchtest.
Hol dir einen Tagesplan
Dein Coach verwandelt diese Daten in einen Plan für heute.
Chatte mit deinem Coach
Stell Fragen, gib deinem Coach einen Namen und gestalte, wie er mit dir spricht. Er passt sich an, während du voranschreitest.
KI-Gesundheitscoach, menschlicher Coach oder Tracker-App
| KI-Gesundheits-Coach | Menschlicher Coach | Tracker-App | |
|---|---|---|---|
| Was es dir bietet | Empfehlungen für den nächsten Schritt, basierend auf deinen Daten | Persönliches Urteilsvermögen und Eigenverantwortung | Diagramme und Auswertungen |
| Verwendet deine täglichen Daten | Ja, die Daten, die du verbindest | Nur wenn du es teilst | Ja, es wird erfasst |
| Verfügbarkeit | Immer wenn du die App öffnest | Üblicherweise geplante Sitzungen | Immer wenn du die App öffnest |
| Limits | Eine KI und ein Wellness-Coach, kein Arzt | Hängt von der Ausbildung und dem Zeitplan des Coaches ab | Du entscheidest, was die Zahlen bedeuten |
Willst du das vollständige Bild? Lies Die besten KI-Gesundheitscoach-Apps (2026): 4 getestet & verglichen.
Datenschutz und Sicherheit
Du sprichst mit einer KI. Dein Healify-Coach ist eine KI, keine Person und kein Arzt. Er ist ein allgemeiner Wellness-Coach. Er stellt keine Diagnosen und verschreibt nichts. Wenn etwas über das Coaching hinausgeht, empfiehlt er, eine Fachkraft zu kontaktieren.
Einwilligung. Healify verarbeitet deine Gesundheitsdaten nur mit deiner ausdrücklichen Zustimmung. Die App fragt danach in einem In-App-KI-Datenzustimmungsbildschirm, bevor Daten geteilt werden.
Was verarbeitet wird und wo. Die Daten, die du verbindest, z. B. Schlaf, Aktivität und Ernährung, sowie die gesundheitsbezogenen Fragen, die du stellst. Um Antworten zu generieren, können diese Daten von externen KI-Anbietern verarbeitet werden, die in der Datenschutzrichtlinie, einschließlich Anthropic (über AWS Bedrock), das die Richtlinie in den Vereinigten Staaten ansiedelt.
Aufbewahrung und Löschung. Healify speichert persönliche Daten so lange, wie es für den Zweck, für den sie erhoben wurden, erforderlich ist oder das Gesetz es vorschreibt. Du kannst die Löschung deiner Daten per E-Mail an [email protected].
In einem Notfall: Dein Healify-Coach ist kein Notfalldienst. Im Notfall ruf 112 (EU) / 911 (US) an oder 988 in den USA bei einer psychischen Krise.
Fragen zum KI-Gesundheitscoach
Was ist ein KI-Gesundheitscoach?
Ein KI-Gesundheitscoach ist eine Software, die KI einsetzt, um Gesundheitsdaten wie Schlaf, Aktivität und Ernährung in Empfehlungen für den nächsten Schritt umzuwandeln. Healifys KI-Gesundheitscoach ist ein Wellness-Coach, kein Arzt.
Ist es ein Medizinprodukt?
Nein. Healify ist ein allgemeiner Wellness-Coach. Er diagnostiziert, behandelt, überwacht oder verhindert keine Krankheiten und ist kein Medizinprodukt.
Spreche ich mit einer echten Person?
Nein. Du sprichst mit einer KI. Dein Healify-Coach ist keine Person und kein Arzt.
Welche Daten werden verwendet?
Dein Healify-Coach nutzt die Gesundheitsdaten, die du verbinden möchtest, z. B. Schlaf-, Aktivitäts- und Ernährungsdaten aus Apple Health, sowie Blutwerte, die du hochlädst, und das, was du ihm im Chat mitteilst. Gesundheitsdaten werden nur mit deiner ausdrücklichen Zustimmung verarbeitet.
Wann ist der App Store-Launch?
Healify befindet sich in der privaten Beta. Trag dich in die Warteliste für frühen Zugang ein.